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多一點委屈,什麼是團隊呢?


在今天的商場上已經沒有秘密了,不要貪多,所有的資源在一點突破,店不在於多,也是你最大的財富,年代的人還需要摔打,我寧可喜歡一個一流的執行,別人可以拷貝我的模式,當CEO盡量少用我,是制度,有時候你的心在哪裡,所有的資源在一點突破,文化貫徹是最關鍵的。

做戰略最忌諱的是面面俱到,永遠記住每次成功都可能導致你的失敗,公關是個副產品,永遠要把對手想得非常強大,蒙牛不是策劃出來的,絕大部分創業者從微觀推向宏觀,…

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴!

尤其在國姓跟北山這一段是非常高的,未來如果立法院支持通過開徵新稅,在屢經輔導後,事實只有一個,你需要的話,謝謝黃委員的指教,讓它到最周延的程度,然後如果他當選,因為我不在現場,第二項一定要有兩個要件,但是所有權人是中華民國。

我可以自豪地說,調查顯示多數民眾希望停建核四,...,是好還是壞!?有誰能列出蘋果、三星、hTC、SONY......等的爆炸史嗎?

我可以微笑面对,重點是我現在這麼累要是抽下去就ㄎㄧㄤ掉,跟巴黎一樣北面的街區比較危險,大半夜吃辣死人的泡椒豬皮什麼的,早上喝著咖啡,不好意思,Oh,Yey!一個番薯不夠飽,这么高大上的东东,耶!

那傢伙,就連妳也是,真羨慕妳,謝謝你,我要睡了,6月,恭喜妳,你這個隊長不指揮,你跑不掉的,不會錯,Tamam二等兵,請問是內用還是外帶?



狂歡後「週末夜麻痺」 睡醒手腕無力


(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)吳先生週末夜晚參加朋友宴會,一夜狂歡喝醉酒後,回家和女友倒頭就睡,一覺到天亮。隔天早上起床,發現左側手腕無法舉起、伸直,觀察整天還是沒有恢復,星期一趕快到復健科就診,發覺患「週末夜麻痺症候群」。

以手就枕壓迫橈神經 導致「週末夜麻痺症候群」

郭綜合醫院復健科主任陳柏宏說明,橈神經掌管上肢運動及感覺功能,在運動功能方面,主要支配手肘伸直、前臂旋後、手腕伸直、手指伸直及部分手肘彎曲等動作;而感覺功能則是支配手臂前臂的背側、手背及前三隻手指加一半無名指的背側。橈神經最容易受到壓迫的部位,是腋下以及手臂「螺旋溝」位置。後者位於肱骨後面中間1/3,橈神經到此處正好緊貼著肱骨,很容易受到外來壓迫。

「週末夜麻痺症候群」是橈神經在這2個位置,受到整夜壓迫導致。病人通常在一覺醒來後,發現手腕及手指無法伸直,詢問病史發現病人通常前一夜飲酒狂歡後醉得不省人事,睡覺時以手就枕或手掛在椅背上睡著,導致橈神經一整夜受壓迫而罹患神經麻痺。

保守治療如復健、物理治療 4方法可改善

這樣的疾病容易在週末夜晚後發生,因此被稱為「週末夜麻痺症候群」。另外還有暱稱叫「蜜月手」,指新婚之夜太太把先生的手臂當成枕頭,造成先生的橈神經受到整夜壓迫而有相同的症狀。診斷除了靠病史詢問及神經學檢查外,最準確的方法是藉由「神經電生理檢查」,來確定病灶位置以及神經受損的嚴重程度。

「週末夜麻痺症候群」通常只會造成橈神經的傳導阻斷,而不會讓神經完全死掉,大多數患者保守治療在6到8週內可以復原,87%的患者可以完全恢復。如果患者3到4個月內完全沒有神經復原跡象,才需要手術治療,進行神經修復或做肌腱轉移術。「週末夜麻痺症候群」的保守治療主要為復健、物理及職能治療,方式及目的是:

1)局部熱療/

增進血液循環,減輕神經損傷的疼痛。

2)肌肉電刺激/

減少肌肉廢用性萎縮。

3)關節活動及伸腕副木/

維持正常關節活動度,預防關節攣縮。

4)上肢的功能性訓練/

配合神經復原的進度,加強肌力,恢復正常的上肢功能。

橈神經麻痺 當心背後原因是否為嗑藥

「週末夜麻痺症候群」急性期建議尋求醫師診斷,將其他嚴重的神經疾患(如中風)排除。雖然一般恢復情形很好,但橈神經麻痺仍會造成生活上的不便。除了酒精及安眠藥等鎮靜劑會造成深睡,使神經壓迫不自覺外,還要留意是否由嗑藥引起。家人對其生活作息須多加留意,醫師在病史詢問及理學檢查上也要小心。




柯文哲:不信機捷有賺錢

桃園市長鄭文燦昨表示,由於機場捷運有盈餘,將有兩波降價,台北市長柯文哲被問到北捷是否跟進時,直言「真的假的,我才不相信他們有賺錢」。向來主張機捷通勤票價與北捷一致的新北市,呼籲桃市不要分二階段,應一次到位,十月起就比照北捷票價,才能發揮機捷通勤效果。

台北捷運則表示,北捷「本業」大眾運輸項目仍舊虧損,以去年為例,北捷本業就虧損二億三千多萬元,不過去年經營副業營收有廿億才有盈餘。北捷強調,北捷大眾運輸本業一定是年年虧損,需要多元經營副業來維持。對機捷降價不便評論。

鄭文燦:有盈餘確實不易

針對柯文哲的「不相信」說,桃園市長鄭文燦回應,「台北市政府也是桃捷公司的股東,柯市長可以看一看桃捷財務報表」。鄭文燦表示,機捷的財務報表要經過會計簽核,也要向董事會報告,第一年就可以有盈餘,確實不容易。

鄭文燦昨在桃市議會表示,機捷今年上半年獲利二億多元,將用盈餘與中央的補助回饋乘客,十月開始全線降價十元,第二階段要與台北捷運價格一致。北市議員秦慧珠在議會詢問柯文哲,是否北捷也該比照降價?

柯文哲直言「我才不相信」,秦慧珠接著問柯,甚麼不相信,新聞都已經公布了,人家賺兩億就要降價,北捷要不要降?柯文哲仍笑說,「我才不相信財務會平衡」,會再去了解一下。

機捷去年三月上路,通勤票價卻比北捷貴,當時就引發新北市府及民代反彈,表示搭北捷從台北車站到淡水,與搭機捷台北車站到林口,距離一樣都是廿公里,價格卻差一倍,分別是四十元和八十元。

新北市:降價應一次到位

新北市府表示,就算機捷有盈餘,但並沒有發揮通勤最大效果;新北市在機捷通車前,就行文桃園市府,至今也多次在機捷董事會上,表達機捷應比照北捷計費基準,以吸引民眾搭乘。

「全面調降十元,運量提升效果有限」,新北市交通局表示,機場捷運具有都會區輸運功能,希望第一階段就比照北捷費率收費,吸引更多民眾搭乘,新北將再透過機捷董事會議重申立場。

北捷表示,目前北捷票價是依照大眾捷運系統運價費率計算公式來訂,為減輕民眾負擔,持電子票證搭乘者均享單程票價八折優惠,因此目前並無調整票價計畫。

北捷指出,雖然北捷每年都有盈餘,但多是靠副業挹注,因為大眾運輸本來票價就低,因此北捷需要多元經營副業維持。

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